Navy SEAL Fitness 4.1.5

Calculated Industries – Commercial – iOS
ra khỏi 212 phiếu

Phiên bản mới nhất
4.1.5 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

The Navy SEALs require an exceptionally high level of muscular strength, flexibility, and cardiovascular fitness to successfully carry out their assigned missions. Navy SEAL Fitness is a comprehensive training resource that provides individuals with over 220 exercises, 90+ movies, 20 calculators, and extensive reference material to help them train like a Navy SEAL.

To meet the rigorous physical demands of these tasks, the Navy developed The Navy SEAL Physical Fitness Guide. This guide was written by a team of physicians and physiologists who possess specialized qualifications in physical fitness and have an in-depth understanding of the SEAL community. Their expertise ensures that the guide is focused on expanding the knowledge of individual Navy SEALs in achieving and maintaining a high level of fitness.

SEALs train for mission-related performance, with the ultimate goal of achieving elite fitness that allows them to successfully complete any mission. This requires training that includes a wide range of functional movements performed at high intensity in order to prepare for the unpredictable nature of their work.

The Navy SEALs are renowned for their exceptional physical fitness within the U.S. Special Forces. Now, anyone looking to improve their health, strength, and endurance can benefit from the wealth of information provided in this resource.

The topics covered in The Navy SEAL Physical Fitness Guide include an overview of physical fitness, exercise physiology, muscle structure and function, principles of physical training, specificity of training, determining training heart rate, energy systems used by exercising muscle, methods of physical training, cardiorespiratory conditioning, determination of work rate, active recovery, how to estimate maximal aerobic capacity, types of aerobic activities, basic workouts, running for fitness, swimming for fitness, strength training, flexibility training, calisthenics, plyometrics, sports-related injuries, physical fitness and training recommendations, weightlifting techniques, and anatomical terms and diagrams.

In addition to the comprehensive training material, the guide also offers bonus nutritional content. This includes the Navy Operational Fitness and Fueling Series (NOFFS), designed by the Navy to optimize fitness and nutrition performance, as well as the Special Operations Forces Nutrition Guide, created by the military specifically to meet the physical and mental demands of special operations training and missions.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

3 Minute Step Test - DIY Fitness Assessment

The 3 Minute Step Test, also known as the Queens College Step Test, is an accessible method for assessing aerobic fitness that can be undertaken by individuals of various fitness levels.

Balance: Workouts for Women

Balance offers a 30-day trial and a complimentary 1:1 consultation for new members upon registration. Finding a way to balance fitness and nutrition with a busy lifestyle can be challenging, but Kristie Lengel and the Balance app are here …

Cross Training - Fit Workouts

Enhance your fitness routine with a comprehensive selection of daily workouts: Step-by-step cross training sessions Over 50 pre-designed workout routines Maintain a detailed exercise log to track your progress Suitable for individuals of …

Instant Fitness: Workout Trainer

Instant Fitness is a comprehensive workout application that provides a convenient and efficient way to achieve your fitness goals.

Kankakee Area YMCA.

The Kankakee Area YMCA app offers a comprehensive suite of features designed to enhance the user experience for fitness enthusiasts.

Military Special Force Fitness

This application offers a rigorous fitness program inspired by the training regimens of military special forces. The routines employed by elite military units, such as Navy Seals and Army Rangers, are among the most challenging in …

Phiên bản mới nhất
4.1.5

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	WPS Office WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Adobe Photoshop Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop
	CPU-Z Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID.
	HP Connection Optimizer Nâng cao hiệu suất mạng của bạn với Trình tối ưu hóa kết nối HP
	CrystalDiskInfo Giữ cho ổ cứng của bạn khỏe mạnh với CrystalDiskInfo!
	McAfee Security Scan Plus McAfee Security Scan Plus: Bảo vệ toàn diện cho thiết bị của bạn

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!